4 infusiones para bajar el azúcar en la sangre

Una buena hidratación constituye una parte fundamental para gozar de buena salud. Para conseguirla, puedes intercalar el consumo de agua con zumos, infusiones y tés.

Una de las formas más sencillas y sanas de aumentar la ingesta de líquidos para ayudar a bajar el azúcar en la sangre, consiste en preparar bebidas a partir de ingredientes naturales.

Para muchas personas, no es fácil aumentar su consumo de agua dado que no le encuentran el «gusto». Afortunadamente, para solucionar esta situación, no es necesario forzar las cosas de la noche a la mañana. En lugar de ello, se puede recurrir a ciertos trucos, como por ejemplo, intercalar la ingesta de agua con zumos e infusiones naturales.

En su gran mayoría, las infusiones tienen un sabor suave que resulta muy conveniente a la hora de «entrenarnos» para aumentar nuestra ingesta de líquidos. A continuación, te comentamos algunas de las mejores opciones para bajar el azúcar en sangre.

Nosotros nos tomamos 4 tés al día con 1/2 litro de Agua, utilizando nuestro Concentrado de hiervas Herbalife, con más

de 9 plantas distintas y más ingredientes. Al ser concentrado hay que diluirlo en un recipiente de 500 ml y asi bebe ás liquido al mismo tiempo.